今年の夏は猛暑との予想がでています。暑い中でのマスクの使用はつらいですが水分をしっかりとったり首筋を冷やす、人との距離が十分とれる時には外すなどして乗り切りましょう。
最近ではマスクもだいぶ出回ってきて、自分に合ったものを選べるようになったかと思います。
専門家の方がよく「自分に合った大きさのマスクを選びましょう」とお話ししているのを聞いたことがありますか？
計り方が日本衛生材料工業連合会のホームページにありました。
親指と人差し指でL字を作り親指をまず耳の付け根の高い所、人差し指が鼻の付け根から１ｃｍくらいのところに来るよう角度を調節し親指と人差し指の距離を測ります。
9~11ｃｍ、子供サイズ 10.5~12.5㎝、小さめサイズ 12~14.5ｃｍ、普通サイズ 14ｃｍ以上、大きめサイズが目安のサイズになるそうですよ。