今年度は早い時期からインフルエンザ警報が出されており、薬局にも年末からインフルエンザの患者様が多く来られています。インフルエンザにかかってしまった患者様からよく「予防接種も行い、外出時はマスクをして、手洗い、うがいも行っていたのに・・・他に何か予防で出来ることはないですか?」という事を聞かれます。
私達がやっているのは、こまめな水分摂取です。水分をとることで口内、のどに入ってきたインフルエンザウイルスを胃へ押し流すことと、のどの粘膜の繊毛というウイルスや異物を排除する部分の運動を活発にさせます。この水分摂取を消毒効果があると言われているお茶で行うことで、よりよい予防になっています。ぜひ、試してみてください!